Tanzania 坦尚尼亞

塔蘭吉雷國家公園位於阿魯沙（Arusha）北方約兩小時車程，位於 曼雅拉湖（Lake Manyara）東側，擁有 2,850 平方公里的國家公園面積，而整個生態系統涵蓋 約 20,000 平方公里。公園北接肯亞，南接坦尚尼亞的馬賽草原（Masai Steppe），其中的 相思樹森林（Acacia Forests） 與開闊草原吸引了大量野生動物，尤其在雨季會前往富含磷的地區。塔蘭吉雷的土壤礦物濃度偏低，對 幼年斑馬、大象、水牛與牛羚 的生存至關重要，而 西曼吉羅（Simanjiro）地區 則為動物繁殖提供了理想環境。

當地的 塔蘭吉雷大象保育計畫（Tarangire Elephant Project） 積極教育當地村莊有關野生動物保護的知識，並協助控制偷獵行為。每當 猴麵包樹（Baobab）開始落葉，標誌著最後一場雨季在五月中旬結束；隨著乾季的到來，原本翠綠的草地逐漸轉為金黃，這時獅子與豹的優勢會減弱，而牧羊人則更容易受到威脅。季節性的水源植物開始枯萎，大多數野生動物會前往 塔蘭吉雷河（Tarangire River） 以補充水源。

塔蘭吉雷的動物種類繁多，包括 大象群、牛羚群、斑馬、水牛、黑斑羚、羚羊及艾蘭（Eland） 等，而鳥類則超過 550 種，其中包含 科里鴕鳥（Kori Bustard）、非洲灰鸚鵡（African Grey）、冠鴿（Crowned Cassowary）、愛鳥（Lovebirds）、黑頭蒼鷺（Black-headed Heron）、紅鳶（Rufous Roller）、紫騰鳥（Lilac-breasted Roller）、黑臉白面鳥（Black-faced White-eye）、褐鶯（Warbler Launswoman）與白面貓頭鷹（White-faced Owl） 等珍稀鳥類。

塔蘭吉雷國家公園不僅是坦尚尼亞重要的 野生動物保育基地，也是旅客體驗 非洲原始生態與野生動物 safari 的絕佳地點。

位於奧爾多尼約·倫蓋火山口（Ol Doinyo Lengai Crater） 附近的 納特龍湖（Lake Natron），是東非大裂谷（Rift Valley）的最低點。湖名源自其含有的 碳酸鈉（Sodium Carbonate），火山灰與湖水中的鈉結合，使任何浸入湖水的生物遺骸都可能被自然礦化保存。

納特龍湖區的氣溫可高達攝氏 60 度，對於 小型火烈鳥（Lesser Flamingos） 來說卻是重要的棲息地，因為湖中豐富的 藍綠藻（Blue-Green Algae）為牠們提供充足食物。湖中還生長著 鹼性羅非魚（Alkaline Tilapia），這種魚類是湖泊特有物種，能在熱泉注入的水域中茁壯生長。

納特龍湖的生態系統為小型火烈鳥繁殖提供了理想環境，因為這裡的 藍綠菌（Cyanobacteria） 能在極端條件下生存，為火烈鳥提供食物來源。當地馬賽人（Masai） 會將牲畜集中在乾燥草地上，而少數強壯的斑馬也在此地生存。

對於喜愛探險的旅客來說，步行 safari 與攀登 Ol Doinyo Lengai 火山坡 是充滿挑戰與趣味的體驗，能近距離感受坦尚尼亞最原始、最極端的自然環境。

位於坦尚尼亞北部 大裂谷（Great Rift Valley） 的 艾亞西湖（Lake Eyasi），是一個季節性鹹水湖，湖水面積隨雨量而變化。這裡的環境獨特，是 哈扎（Hadza）狩獵採集民族 的傳統居住地，他們至今仍保留原始生活方式，依靠打獵與採集維生，是世界上少數仍以狩獵採集為生的民族之一。

艾亞西湖周邊的平原與乾草原，是多種野生動物的棲息地，包括 斑馬、水牛、羚羊 等，尤其在乾季，動物會集中於湖泊周邊的水源地。湖中鹹水與周邊生態環境也吸引了大量候鳥，是觀鳥愛好者的天堂。

旅客來到艾亞西湖，可以體驗 與哈扎族人的文化互動，了解他們傳統的狩獵技術與生活智慧；同時也能欣賞 非洲大裂谷獨特的自然景觀，感受坦尚尼亞原始、安靜卻充滿生命力的自然風貌。

通往恩戈羅恩戈羅保護區（Ngorongoro Conservation Area） 的北線途中，便是 曼雅拉湖國家公園（Lake Manyara National Park）。公園入口位於當地小村落 姆托瓦姆布（Mto wa Mbu），在斯瓦希里語中意為「蚊子河（Mosquito River）」。

曼雅拉湖國家公園位於 大裂谷（Rift Valley）斷層底部，是 粉紅火烈鳥（Pink Flamingos）、鵜鶘及超過 400 種鳥類 的重要遷徙與棲息地。這裡的植被形成鮮明對比：茂密的叢林森林逐漸開闊成草原，而湖邊則是 長頸鹿、水牛、斑馬、牛羚與大象 的聚集地。湖邊常見 河馬（Hippos） 群擠在水中，熱鬧的鳥類聲響迎接每一位到訪者。

在公園入口附近，道路上經常可見 狒狒（Baboons） 懶洋洋地觀察人來人往，而 著名的樹上獅子（Tree-Climbing Lions） 則經常出現在相思樹森林與泛濫平原的交界處，成為遊客追尋的野生動物亮點。

曼雅拉湖國家公園面積 330 平方公里，在水位高漲時，蘇打湖（Soda Lake）面積可延伸至 200 公里。從大裂谷斷層的高處俯瞰，湖面與火烈鳥的粉紅羽毛形成壯觀景象，蔚為壯麗，令人屏息。

恩戈羅恩戈羅火山口（Ngorongoro Crater） 是一個壯觀的 火山口盆地，形成於約 三百萬年前。這個廣闊的火山口面積約 8,292 平方公里，是受保護的野生動物天堂，遊客可以觀察到 獅子、牛羚、斑馬、瞪羚 以及其他各種野生動物。坦尚尼亞的 原住民馬賽人（Maasai） 仍然居住在這片土地上，保有傳統生活方式。

保護區內的 奧杜威峽谷（Olduvai Gorge），是人類祖先 南方古猿（Australopithecus） 骨骸的發現地。後續研究顯示，人類與野生動物在這片土地上已共存超過三百萬年，見證了非洲自然與文明的悠久歷史。

恩戈羅恩戈羅火山口是 超過 25,000 隻動物的家園，並於 1979 年被列為 聯合國教科文組織世界遺產（UNESCO World Heritage Site）。其中包括約 26 隻極度瀕危的特有黑犀牛（Black Rhino），在這裡受到嚴格保護。火山口周邊植被茂密，為 大象、山地蘆葦羚（Mountain Reedbuck）、斑點鬣狗、非洲野犬、獵豹 以及其他多種野生動物提供理想棲息地。

恩戈羅恩戈羅保護區不僅是野生動物觀察的絕佳地點，也是 體驗坦尚尼亞原始自然景觀與文化歷史 的重要旅遊勝地。

塞倫蓋蒂國家公園 是坦尚尼亞最著名的野生動物保護區之一，被譽為 「無盡的平原（Endless Plains）」。著名作家 史都華·愛德華·懷特（Stewart Edward White） 曾將其描述為天堂，而對於遊牧的 馬賽人（Masai） 來說，塞倫蓋蒂被稱為 Siringitu——「大地永遠流動的地方」。

作為世界上最古老的生態系統之一，塞倫蓋蒂覆蓋 超過 30,000 平方公里，啟發了無數作家與攝影師。已故攝影師 雨果·范·勞威克（Hugo Van Lawick） 曾拍攝多部紀錄片，向全世界呈現這片自然奇觀。塞倫蓋蒂附近的 奧杜威（Oldupai），以「人類搖籃化石遺址」聞名，吸引了無數考古學家與歷史學家，包括 理查德·利基（Richard Leakey） 對於兩百萬年前人類生活方式的研究與發掘。

塞倫蓋蒂地區向北延伸至 馬賽馬拉（Masai Mara）、恩戈羅恩戈羅火山口保護區（Ngorongoro Crater Conservation Area）、馬斯瓦保護區（Maswa Conservation Reserve），以及 洛里昂多（Loliondo）、格魯梅蒂（Grumeti）、伊科龍戈（Ikorongo） 的野生動物管理區。公園內最著名的景觀之一是 年度大遷徙（Great Migration），超過 150–200 萬頭牛羚 會沿著固定路線穿越整個國家公園，場面壯觀，吸引全球遊客與攝影愛好者。

魯阿哈國家公園是坦尚尼亞南部最大的國家公園，遊客人數雖不如北部公園密集，但提供獨特而原始的 南部野生動物探險體驗。公園名稱 Ruaha 來自 Ruvaha，在 赫赫族（Hehe）語 中意為「河流」，而公園也是 穆赫西生態系統（Muhesi Ecosystem） 的一部分。

魯阿哈國家公園面積約 45,000 平方公里，是 大象、瀕危非洲野犬（African Wild Dogs）與庫杜羚（Kudus） 的重要棲息地。遊客還可以在公園內發現 香腸樹（Sausage Trees） 與休息於樹上的豹（Leopards）。這裡提供的 safari 體驗與北部公園截然不同，保留了更多 始野性與寧靜感，是尋求深度非洲野生動物探險的理想地點。

雖然幾乎無人居住，塞魯斯野生動物保護區（Selous Game Reserve） 卻是 東非最大的野生動物保護區之一，面積達 55,000 平方公里。保護區由 魯菲吉河（Rufiji River） 分為上下兩個區域，河流穿過保護區中心，為湖泊與潟湖提供水源。

在這片廣闊的草原與森林中，野生動物隨季節活動：在乾季時，動物會集中到河流附近，尋找水源。遊客可觀察到 大象、河馬、鱷魚與各類羚羊。河畔森林則是 狼猴（Wolf Monkeys） 的棲息地，而乾季期間，象群會在塞魯斯與 莫三比克（Mozambique） 之間移動，展現壯觀的野生動物活動景象。

塞魯斯野生動物保護區以 原始、安靜且野性十足的 safari 體驗 著稱，是喜愛深度自然探險與觀察野生動物的旅客理想之地。

馬哈雷山國家公園（Mahale Mountains National Park） 與 卡塔維國家公園（Katavi National Park） 是坦尚尼亞西部兩個 原始且未受破壞的自然天堂，僅能透過飛機或船隻抵達。前往 Greystoke Mahale 需乘坐約 一個半小時的傳統木船（Dhow Boat），沿途欣賞 馬哈雷山（Mount Mahale） 底下的 湛藍坦噶尼喀湖（Lake Tanganyika） 與美麗海灘。

在馬哈雷，旅客可以體驗如 魯賓遜漂流（Robinson Crusoe）般的探險生活，並與 黑猩猩（Chimpanzees） 互動。叢林中的野生動物包括 山豬與河豬、以及其他靈長類動物，如 安哥拉長尾猴（Colobus Angolensis）、紅尾猴與藍猴（Blue Monkeys）。鳥類方面，常見 黑帽鷺（Black-headed Herons） 及 非洲蘆葦鳥（African Reeds）。

相比之下，卡塔維國家公園（Katavi） 遊客稀少，但僅次於 塞倫蓋蒂（Serengeti） 與 魯阿哈（Ruaha），是坦尚尼亞第三大國家公園，面積約 4,500 平方公里。這裡不同於北部主要旅遊路線，帶給遊客 探索未知原野的感受。公園內擁有廣闊的 河流、湖泊、樹林與哺乳動物 棲息地；乾季末，河邊可見 大量河馬，而 獅子、水牛與大象 會聚集於 Katoma、Turnip 和 Kappa 河。雨季時，泛濫的河水將平原轉化為濕地，被譽為 小型奧卡萬戈三角洲（Small Okavango Delta）。

在卡塔維，公園中充滿自然奇觀，其中 酸豆樹（Tamarinds） 的葉、果實與花是人類與大象的重要食物來源。這裡也是 非洲水牛群數量最多的地點之一，提供遊客觀察大型動物群的絕佳機會。

桑吉巴（Zanzibar） 與 彭巴島（Pemba Island） 擁有豐富多元的歷史與文化，可追溯至數百年前。隨著 穆斯林、阿拉伯人與波斯商人 的到來，斯瓦希里文化（Swahili Culture）逐漸形成。奧曼蘇丹（Sultan of Oman）在島上開發了 丁香與香料農場，18 世紀時，奴隸貿易達到高峰，桑吉巴的 Unjuja 港口 成為當時非洲最大的奴隸貿易港之一。19 世紀，德國與英國廢除奴隸制度後，島上文化與特色逐漸流傳下來，形成今日獨特的文化面貌。

石頭城（Stone Town） 是桑吉巴的歷史首都，也是 聯合國教科文組織世界文化遺產（UNESCO World Heritage Site）。這裡擁有 色彩繽紛的市集、香料商店、歷史博物館，街道蜿蜒，充滿濃厚的歷史氣息。北部海灘以 潔白沙灘與珊瑚礁 著稱，而南部海灘則以 紅樹林與原始自然景觀 呈現截然不同的風貌。

相較之下，彭巴島（Pemba Island） 開發程度較低，保留了二十年前桑吉巴的寧靜景象。這裡是想要遠離塵囂、享受安靜假期的旅客理想去處，同時也適合 潛水愛好者 探索海底世界。然而，由於過度捕魚造成珊瑚礁退化，保護海洋生態與珊瑚礁資源尤為重要。

探索桑吉巴與彭巴，不僅能感受 斯瓦希里文化的歷史厚度與香料風情，也能享受 安靜原始的海島自然景觀與水上活動，體驗坦尚尼亞海岸的獨特魅力。

Mafia 島與 Chole 島 位於 坦尚尼亞南部海岸外海，地處偏遠，島上道路不多，保持了原始自然景觀。自 19 世紀 1890 年代德國統治 起，這裡成為 船隻的安全港口。島上歷史悠久，Chole Mjini Lodge 附近保存了可追溯至 11 世紀的古代遺跡，展現東非海上貿易的歷史痕跡。

1995 年，Mafia 島海洋公園（Mafia Island Marine Park） 成立，旨在保護珊瑚礁並防止過度捕魚。魯菲吉河三角洲（Rufiji Delta） 與 Mafia 島水道共同形成 世界上最豐富多樣的海洋生態系統之一，面積約 1,500 平方公里，是 儒艮（Dugong）與海龜（Sea Turtles） 的重要棲息地。全球七種海龜中，有五種可在坦尚尼亞海域發現，包括 綠蠵龜（Green Turtle）、玳瑁（Hawksbill Turtle）、玳瑁龜（Loggerhead Turtle） 等。

每年 10 月至次年 3 月，旅客還有機會與 鯨鯊（Whale Sharks） 同游。鯨鯊保育協會（Society for the Conservation of Whale Sharks） 積極推動保育教育，提高公眾對這種特殊海洋生物的保護意識。

對於追求 原始探險與自然體驗 的旅客來說，Chole Mjini 的生態旅遊（Ecotourism） 是絕佳選擇：回歸自然、潛水、浮潛、與鯨鯊共泳，或者單純在海灘放鬆，享受坦尚尼亞南部海岸的純淨與寧靜。